在市场纠结反复时，投资者应保持冷静，坚守投资原则，分散投资，设定止损位，并保持学习和调整的态度。
问题一：投资者在市场纠结反复时应该如何稳住心态理智应对？
答案一：在市场纠结反复时，投资者应该采取以下几个策略来稳住心态理智应对：
1.保持冷静：不要被市场情绪所左右，要保持冷静的头脑。不要盲目跟风或者恐慌出局，要根据自己的投资策略和风险承受能力来做出决策。
2.坚守投资原则：不要因为市场的波动而改变自己的投资原则。要坚持价值投资的理念，选择有潜力的优质标的，并且耐心等待机会。
3.分散投资：将资金分散投资于不同的标的和行业，降低单一投资的风险。这样即使某个标的或行业出现问题，整体的投资组合也能够分散风险。
4.设定止损位：在投资过程中，设定好止损位是非常重要的。当标的价格下跌到止损位时，要果断止损，避免进一步的亏损。
5.保持学习和调整：市场是不断变化的，投资者要保持学习的态度，不断调整自己的投资策略和方法。及时总结经验教训，吸取教训，提高自己的投资水平。
问题二：从每一次市场底部学到了哪些规律？
答案二：从每一次市场底部，投资者可以学到以下几个规律：
1.市场底部往往伴随痛苦割肉形成：市场底部往往是在投资者情绪低迷、市场恐慌的时候形成的。投资者在这个时候往往会面临痛苦的选择，需要割肉出局或者坚守信仰。
2.短期下跌不等于长期亏损：市场的短期下跌并不代表长期亏损，亏损往往是由于市场的阶段性下跌造成的。投资者要明白这一点，不要因为短期的波动而恐慌出局。
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3.市场存在不稳定性：资本市场天生存在不稳定性，这是人性本身存在的认知缺陷导致的。投资者要认识到市场的不稳定性，并且做好风险管理，以应对市场的波动。
4.长期投资收益可观：从长期来看，股票市场的回报是可观的。虽然市场会有起起落落，但是长期来看，股票市场的回报是可以超过其他投资品种的。
总之，投资者在市场纠结反复时，要保持冷静，坚守投资原则，分散投资，设定止损位，并且保持学习和调整的态度。同时，要从每一次市场底部学到规律，明白短期下跌不等于长期亏损，市场存在不稳定性，长期投资收益可观等。
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